在计划写这个标题的时候，自己对于自己目前的处境已经做了许多的思考，目前的困境如何破局，曾经自己在这样一个人生的低谷期，也有过迷茫也有过困惑，也有过无数的不知所措，不知道自己未来的路在哪里，倘若明天来临，我应如何自居。岁月的痕迹在我们这一代人的身上画上了深深的烙印，这个烙印是无法驱除的，自己从来没有身负近百万负债，当然这个数字对于许多人来说并不是个什么巨大的压力，而在这个时候也有一些家庭变故的发生，这对我来说是一个巨大的打击，生活又一次将我压入了谷底，曾经的以为已经是谷底的想法瞬间就被摧毁。在这样双重的打击下，我一度陷入了焦虑和抑郁，抑郁症对我的折磨，让我不到两个月的时候体重下降了十公斤。整夜整夜的睡不着觉，直到我发现自己的体重下降了这么多的时候，我就告诉自己，我必须要改变自己了，身后有父母，有孩子，他们需要我，我不能倒下，这就是当时根植在我内心深处的信念就这样产生了。起初这个信念对于我自己来说并不是非常的强烈，抑郁的痛苦可以将许多的信念可以击垮，陷入到了痛苦的境遇而无法自拔，后来想想产生这样的原因无非是对于未来的恐惧和对过去的悔恨。
过去是已经发生的事件，其实如果揪着过去的错误不放而来折磨自己，折磨自己身边的人，这本身就是一种不成熟，是一种对于人世间的态势看的不够清楚，只顾释放自己的情绪，而不去顾忌释放出来这些情绪的后果，有人将这样的行为称作是做自己，不伪装，但实际上观察看来就完全就是一种自私自利的行为，就如同小孩子一样在自己的需求没有得到满足的情况下，躺在地上撒泼打滚，成熟的人不应该有这样的行为。教父里面有这样一段话：女人和孩子可以粗心大意，任意挥发自己的不满，但男人不行。对于80后来说已经在肩膀上肩负着很大的重担和责任，上有父母，下有妻儿。自己如果倒下了，一个家就倒下了，如果能给我一次重来的机会我想我可以更好的去控制自己的情绪，而不让这个情绪肆意，去腐蚀本就摇摇欲坠的关系，我们被生活厚厚的墙压着穿不过来气的时候，选择什么样子的方式对待生活其实是完全不一样的结果，我们如果抛弃了生活，生活一定会优先抛弃了我们，生活就像是嫁汉嫁汉穿衣吃饭，当最基本的东西失去的时候，抛弃你的不只是生活，还有在生活的海洋里面四处飘荡的善恶难辨的灵魂。曾几何的誓言变的失去了本该有的颜色，曾经豪情万丈的朋友们消失的无影无踪，身边陪伴你无数个日日夜夜的“神仙伴侣”露出本来面目的那一刻，总归会有无数种可能将你的信念击碎，让你不知道自信为何物，自己为何而生活。回头看看是不是我们已经深陷其中，对于过去的悔恨之中了呢？
对未来的恐惧，通过对于自己一段时间的观察，自己为什么会现在的样子，在那一刻自己的信心是非常大的，慢慢的也就发现了造成自己心态不好，甚至奔溃的原因是对于未来的恐惧，对于身负的已经无力承担的那种无奈和对于未来的不确定的恐惧，这是压到我自己的那根稻草，我失去了信心，从对一切都充满信心到那么一刻的奔溃距离是如此的短。幸好这个状态并没有持续太久，经历了十年的创业经验，已经建立了强大的面对挫折的能力，我以为自己应该已经是无懈可击，可以不再惧怕任何的困难，能够做到泰山崩于前而不惊，当那一刻来临的时候，我并没有因此让自己的内心更加的平静不受任何外力的触碰而不起涟漪，我知道自己还不那么强大，不够强大的原因，对于一些事情没有更好的预判，没有做到对可能发生的事情有预案的设定。
一个人之所以强大，一定是极度的理性，一定是对自己有一个清晰的认知，自己的能力边界在哪里，自己的认知边界在哪里，我自己在失去了一些东西，过度的承担了自己无法承担的东西，这是对自己的能力认知不够清晰，在这里我想明确一定，并不是认知到了自己的能力边界，就不要突破自我，让自己去做更大的事，承担更大的责任，而是对自己有一个清晰的认知，这个认知对自己的认可，对自己一个比较合理的预期，可能发生的后果是什么，自己要能够清楚，自己是否能够承担这样的后果，或者即使发生了这样的后果自己也不后悔，自己还是能够坦然的面对人生。这是在我能够在重建自己信心的过程中，对自己过去的一些作为进行的思考，也是我如果能够回到过去，对过去的自己的一个告诫。
我很庆幸自己有这样的机会去重新认识自己，重新看到自己，看到那个真实的自我，回过头来看看自己这四十年的人生路，我有了太多次机会可以让自己更加的阳光，更加的自信，更加的拥有一个可爱的形象，遗憾的是这样的机会从来没有把握过，反而让自己变得暮气横秋，让苍老代替了年轻自信阳光，既然我们有幸成为人类，这样一个思想复杂，大脑充满了各种奇思妙想，那么我们何不利用我们大脑本身的疗伤能力来重建自信呢？找回那个属于自己的天空，重新看到太阳，重新看到月光，重新看到大海，重新感受生活中的每一天，自己的脸上洋溢着享受生活的气息。在自己重建自信的过程中，我对自己一在反复的怀疑着，此刻我敲打下的这些文字，也在加深我接受那个全新的自我，这个过程也是痛苦的，找回自信，不是找回过去，当我们对于一些东西表现的异常无知，总能够让自己表现的异常的自信，但要知道这个自信不是真正意义上的自信，而是一种无知，一种初生牛犊不惧虎的无知，当我们经受了挫折，经受了打击这是认识那个无知的自己的非常好的机会，利用好这次机会，我们便能浴火重生，无论面对的是什么样子的困难，纵然趟过刀山火海，也无法浇灭生活的气息。
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